木村おはぎ
ブロガー・ライターをしています。2児（息子5歳・娘1歳）の母。「日日是好日」がモットー。
暮らし・子育て・地域の「よかった！」な情報を綴っています。
※2023年3月の記事の内容を、随時更新しています※
2023年3月も後半に入り、大阪では桜がちらほら見られるようになりました！
みなさんの所にも、春が来ていますか？？
さて、もうすぐ新年度か〜というこのタイミングで、2021年から毎年使っていて個人的にお気に入りの「マトカの手帳」の、2023年4月始まりのものを楽天で購入しました。
▼私が2023年に買ったデザインと同じものの最新版はこちら！
▼かわいいデザインが色々あります〜。
▼また、別の商品にはなりますが、「ほぼ日手帳」もおすすめです。
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マトカのB6週間ブロック手帳【口コミレビュー＆使い方】
「マトカのB6週間ブロック手帳」の口コミレビュー＆私流使い方を、綴ります。
マトカの手帳との出会い
マトカの手帳との出会いは、2021年、誕生日（6月）がきたタイミング。
長らく持っていなかった手帳を、また持ち始めようかな〜と思っていた私。
雑貨屋さんでめちゃくちゃかわいいマトカの手帳を見つけたとき、「これは…！」と思ったが一回保留にして帰宅し、その後やっぱり忘れられず、楽天で同じ物を見つけてポチったのですよね。
その時から、「マトカの手帳」は私の大のお気に入り！です。
▼2021年〜2022年3月用の、マイ手帳（表紙＆裏表紙）
ちょっと使い込んでる感も出てますが…マトカの手帳は多くのデザインが、この
- 落ち着いたトーンの生地に、
- ワンポイントのかわいい箔押し（はくおし）が施されている
のが特徴です。
私的、マトカのB6週間ブロック手帳の使い方
私の手帳の使い方。誰かさんの参考になるかわかりませんが、ちょっと公開してみます。
▼こんな感じで、マンスリーページには、予定は書き込んでいません（基本的な予定はスマホのカレンダーに記入しているため）。が、左横の縦に日付が並んでいる部分に、「毎日の習慣チェックリスト」（できた項目には✓をつける）
▼そしてウィークリーページには、
- 【各日の上半分】毎朝、その日やることを優先順位順に書いたもの（できた項目には線を引く）
- 【各日の下半分】毎晩寝る前に書く、「3 good things」
ご覧いただいたとおり、書くのをサボっている日もある＆字が綺麗でなくてすみません（笑）なのですが、こんな感じで使っています。
特にその日良かったことを寝る前に3つ書く「3 good things」は、自己肯定感の向上だったり悪夢・うつの予防に効果があると言われているので、興味があるかたにはすごーくおすすめです。
「できた」ことや「有り難かった」ことをなるべく具体的に書くのが、良いようですよ。
▼かわいいデザインが色々あります！
【口コミ】マトカの手帳の中身を詳しくご紹介
こちらは、過去に使っていたマトカのB6週間ブロック手帳です（中身のデザインは毎年ほとんど変わりません）。中身を詳しくご紹介します！
表表紙
裏表紙
DR-WK-352（Smoke Blue）というデザインです。
ああ、かわいい…このちょっと曇った感じの青色と、春を告げる花「ミモザ」がモチーフなところが、たまらなく私好み！です。
背表紙には「Journal」の文字
▼中身は私が今まで使ってきている物とほぼ同じで、最初と最後に便利な収納スペース（しおりが2本あるのも良い）
▼年間予定表
▼2022年4月〜2023年4月までの、マンスリーページ
▼2022年3月28日〜2023年5月7日までの、ウィークリーページ
▼その後は地図や日本全国の鉄道路線図などが続きます。
▼最後は別冊になっているメモ帳も入っていて、ここは何か考えをまとめたり、ササッとメモしたいとき便利！
う〜ん、シンプルなデザインで使いやすい。今年の春からも、このマトカの手帳にお世話になりそうです！
マトカの手帳を相棒に、これからも。
世の中はあちこちでデジタル化が進んでいますが、やっぱり手帳は紙のお気に入りの物を使いたい。
新しいマトカの手帳を手に取ると、また春からの抱負がいろいろと浮かんでくる私です。
みなさんは、この春からは、どんな風に過ごしたいですか？？
お互いにがんばっていきましょうね。
▼私が2023年に買ったデザインと同じものの最新版はこちら！
▼かわいいデザインが色々あります〜。
▼また、別の商品にはなりますが、「ほぼ日手帳」もおすすめです。
きょうも最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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