私の買ってよかったもの

うちの偏食2歳児がよく食べるレシピ・メニュー集【おすすめ】

こんにちは〜(^o^)

うちのだんご(2歳息子)ですが、わりと偏食がちです。

食事中、嫌なものは徹底的に拒否され、代わりにお菓子やジュースをねだられあげてしまい、心を痛める日々多し…です。

(まぁお菓子やジュースをあげない日はほぼ無いのですがね…そこにもある程度栄養は入ってますし。←厳しくしすぎると自分が疲れるので、今やゆるい母です)

おはぎ

そんなうちのだんごですが、喜んで食べるレシピや食材もやはりあるので、今日は色々とご紹介しようと思います!

うちの偏食2歳児がよく食べるレシピ・メニューランキング

あくまでも我が家の例にはなるのですが、

うちの「マイペース偏食2歳児だんご」が、比較的喜んで食べるレシピ・メニューをランキングでご紹介したいと思います。

レシピはもちろん、簡単にできるレシピ中心!です。

5位 もやしと豚バラのポン酢かけ

5位は、もやしと豚バラのポン酢かけです!

これは、だんごも喜んで食べるし、何よりレンチンで簡単にできて美味しい!最高!なので、

もう子育て中とかそうでないとか関係なく、みなさまに全力でおすすめしたいレシピです(ゆらぐ趣旨)。

月齢小さめのお子さんには、食べるときに水でポン酢を薄めたりすると良いかと思います。

▼クリックするとクックパッドのレシピに飛びます(クックパッド愛用者です)。

Cpicon レンジで簡単♪もやしと豚バラのポン酢かけ by k〜mom

4位 ハンバーグ

(▲思いっきりお店のハンバーグの画像ですみません)

4位は、王道のハンバーグです!「ハンバーグ!」と、喜んで食べます。

ですが、私は(少し手間がかかるイメージがあるので)めったに自分では作りません…!

お忙しいかたは無理して手作りすることなく、スーパーで売られている出来合いのものを使ったり、フードコートのような場所で何をあげようか迷ったときに、おすすめです(またゆらぐ趣旨)。

番外編

ベスト3に行く前に、「番外編」として、他の多くのご家庭でも「これならうちの子食べる!」とよく言われているメニューや食材を載せておきたいと思います。

納豆

納豆はやはりうちのだんごも好きなようで、「今日のおかず、全然食べてくれない…!」などというときのために冷蔵庫に常備しています。

▼納豆ご飯以外にも、この前作ってみた「納豆としらすのとろ甘ネギ塩焼きそば」(←名前からして美味しそう)みたいなのも簡単にできて好評だったので、おすすめです

Cpicon 納豆としらすのとろ甘ネギ塩焼きそば by MatsCafe

ヨーグルト

ヨーグルトも、よく欲しがるので冷蔵庫に常備しています。

▼今朝のだんごの朝ごはんにもヨーグルトを(カオス。パンやバナナなどは、一部残しました〜)

フライドポテト

フライドポテトも「ポテ!\(^o^)/」と喜んで食べます(←なぜか現状3音めが出てこないこと多し)。

我が家はくら寿司に行く時に、生魚系のお寿司は食べられない息子のためによく頼んだりします。くら寿司のフライドポテト、美味しいのでおすすめです…(話脱線)。

小魚のお菓子

小魚のお菓子で、「5連 かむおやつ ごま付きいりこ」というのも喜んで食べます。

おやつとしても、うちでは白米にかけてふりかけ代わりとしても、使っています。魚で栄養がとれて、(他のおやつより細かいため)食べるのに時間がかかるのも良いです。

▼我が家はAmazonで、5袋セットのお得なやつを買っています


なとり 5連かむおやつごま付きいりこ 5連×5袋 

3位 グラタン

(▲フリー素材のきれいな写真を使わせてください)

ランキングに戻りまして、3位はグラタンです!

グラタンも、最近大皿で家族3人分まとめて作ってみたら、喜んで食べてくれました。

▼この鮭とじゃがいものグラタン、美味しかったです

Cpicon 鮭とじゃがいものグラタン by まんまるまうちゃん

2位 冷麺などの麺類

これも王道かとは思いますが、2位は、ラーメンやうどん、冷麺などの麺類です!

▼ですが麺類は、スープの存在により終盤てんやわんやな展開になりがちですね(笑)

1位 唐揚げ

我が家の「偏食2歳児がよく食べるレシピ」ランキング1位は、唐揚げです〜!

うちでよく作るのは、▼塩麹を使ったこの唐揚げレシピ!

Cpicon 液体塩こうじ使用 鶏のから揚げ by ハナマルキレシピ

簡単で美味しく、だんごもよく食べてくれるのでもう何度もリピートしています(上の写真は、ちょっと焦げてしまいましたが…)。おすすめです!

おわりに

今回は、うちの「偏食2歳児だんご」がよく食べるレシピ・メニューをご紹介しました。

もしかしたら、色々子どもの食に気を遣っているお母さんのように記事からは読み取れるかもしれません(あ、そうじゃなかったらすみません)が、実際は、全然完璧ではありません。

ジュースはしょっちゅうねだられてはあげてるし、食事中テレビはほぼ100%ついているし。

子育てに自信はないし、週5で保育園にもお世話になっています。

 

それでも、ちょっとした試行錯誤の日々を記録したこの記事が、

息子と同じくらいの年齢や、息子より小さな子を育ててらっしゃる親御さんなどに少しでも参考にしていただければ、これ幸いです。

▼とある日の食事中のひとコマ。テレビ観ながらジュース2本飲み、犬がお皿に鎮座し、本人の耳にはなぜかかっぱえびせんが入っています(笑)

日々こんな感じです〜!

この記事で何か新しいレシピなど参考にしていただけることで、みなさまの子育てに少しの余裕が生まれましたら、とてもうれしいです^^

お互いに、ぼちぼち頑張っていきましょうね〜!!

 

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます〜!!

 

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