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	<title>よかろぐ</title>
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	<description>暮らしや子育て、地域情報を発信しているブログです。筆者「おはぎ」が実際に経験して「よかった！」と感じた情報をまとめています。</description>
	<lastBuildDate>Wed, 05 Aug 2026 21:19:05 +0000</lastBuildDate>
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	<title>よかろぐ</title>
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	<item>
		<title>【レビュー】「ファンタジーキッズリゾート港北店」に小1息子と行ってきました！</title>
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					<comments>https://ohagi-days.com/fantasy-resort-kohoku#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 21:15:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[行ってよかった（関東）]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[横浜]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>先日（2026年7月）、横浜市都筑区にある屋内遊び場「ファンタジーキッズリゾート ホームセンターコーナン 港北店」に夏休み中の小学1年生の息子と行ってきました！ はじめてファンタジーキッズリゾートに行ってみた今回は、親子 ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/fantasy-resort-kohoku">【レビュー】「ファンタジーキッズリゾート港北店」に小1息子と行ってきました！</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>先日（2026年7月）、横浜市都筑区にある屋内遊び場<a href="https://fantasyresort.jp/kohoku/" target="_blank" rel="noopener"><strong>「ファンタジーキッズリゾート ホームセンターコーナン 港北店」</strong></a>に夏休み中の小学1年生の息子と行ってきました！</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone  wp-image-20381" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072126.jpg" alt="" width="603" height="413" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072126.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072126-500x343.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072126-768x527.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072126-940x644.jpg 940w" sizes="(max-width: 603px) 100vw, 603px"></p>
<p>はじめてファンタジーキッズリゾートに行ってみた今回は、親子でどれくらい楽しめるのか、実際の混雑状況や料金、遊び場の様子などをブログにまとめておきたいと思います。</p>
<h2 id="i-0">「ファンタジーキッズリゾート港北店」へのアクセスと料金表</h2>
<p>「ファンタジーキッズリゾート港北店」は、横浜市営地下鉄のセンター南駅から歩いて3分ほどのところにあります（「ホームセンターコーナン港北センター南店」の3階）。</p>
<p>料金表（2026年7月時点）はこちら。↓</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20384" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022.jpg" alt="" width="1024" height="1360" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_014401022-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></p>
<p><strong>完全会員制</strong>で、初めて利用する場合は家族ごとに年会費・更新料が400円ほどかかります（表の右上）。</p>
<p>我が家は今回親子2人で「タイムパック」プランで1時間半弱遊んだのですが、</p>
<p><a href="https://iko-yo.net/facilities/132954/coupon" target="_blank" rel="noopener">「いこーよ」のサイトで見つけた「新規会員限定1名無料クーポン」</a>を使ったので、1人分＋年会費・更新料＝2,000円で遊べました！</p>
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</script></p>
<h2 id="i-1">ファンタジーキッズリゾート港北店で遊んでみた感想ブログ</h2>
</p>
<div class="sng-box box28">
<div class="box-title">ファンタジーキッズリゾート港北店で遊んでみて、よかった点</div>
<div class="box-content">
<ul>
<li><strong>とにかく広い！</strong>なので多少人が多く入っていても混雑感が少ない</li>
<li>「親も子も一緒に楽しめる」雰囲気づくりがされている</li>
<li>遊びの種類が豊富</li>
</ul>
</div>
</div>
<p>順に紹介していきます。</p>
<h3 id="i-2">とにかく広い！</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20380" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072435.jpg" alt="" width="595" height="423" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072435.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072435-500x355.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072435-768x546.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072435-940x668.jpg 940w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px"></p>
<p>まずここの良いところは、とにかく<strong>広い！</strong></p>
<p>なのでこの日は夏休み中の平日で親子連れが多く入っていたわりに、混雑感は少なかったです。</p>
<h3 id="i-3">「ふわふわ遊具」で親子が一緒に楽しめる</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20375" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco.jpg" alt="" width="593" height="447" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-25-26-727_deco-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 593px) 100vw, 593px"></p>
<p>今回、ファンタジーキッズリゾートがいちばん魅力的だと思ったのはこのどデカ「<strong>ふわふわ遊具</strong>」の数々！</p>
<p>空気で膨らませた巨大な遊具がたくさんあり、「<strong>当店のふわふわ遊具は大人の方もご利用いただけます</strong>」という案内が。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20376" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-02-604_deco.jpg" alt="" width="596" height="449" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-02-604_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-02-604_deco-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-02-604_deco-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-02-604_deco-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 596px) 100vw, 596px"></p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/b6e5e012dcec034c1684f693cc4c29b4.jpg" width="110"><span>息子：だんご</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">おはぎちゃんも、一緒に遊ぼうよ！</div>
</div></div>
<p>一緒に突入してみると、これが<span style="font-size: 18pt;">めちゃくちゃ楽しい！！</span></p>
<p>親子で一緒に登ったり跳ねたり滑ったり、プチレースしたりと、全身で楽しめます〜。</p>
<h3 id="i-4">ゲーム機はすべて無料で遊び放題。豊富な遊び場いろいろ</h3>
</p>
<div class="shtb2 ">
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20383" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143.jpg" alt="" width="1024" height="1360" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_020617143-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></div>
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-20377" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-55-586_deco.jpg" alt="" width="1024" height="771" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-55-586_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-55-586_deco-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-55-586_deco-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-28-55-586_deco-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px"></div>
</div>
<p>あとここの<strong>ゲーム機やメダルゲームはすべて無料</strong>です！</p>
<p>息子もマリオのゲームや太鼓の達人などにハマってました（ただゲーム機が多少古かったり、壊れているのが多いのは御愛嬌…）。</p>
<p>▼あとは動物の乗り物でしばしクールダウンなどするかわいい息子</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20378" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-29-43-795_deco.jpg" alt="" width="396" height="298" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-29-43-795_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-29-43-795_deco-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-29-43-795_deco-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-25-07-29-43-795_deco-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 396px) 100vw, 396px"></p>
<p>▼プラレールで遊べる広場や、</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20379" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072342.jpg" alt="" width="395" height="275" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072342.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072342-500x348.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072342-768x535.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260725_072342-940x655.jpg 940w" sizes="(max-width: 395px) 100vw, 395px"></p>
<p>▼0～2歳までの赤ちゃんと親御さんが遊べる「ミルキッズプレイパーク」もありました！（写真はたまたま空いていた時間帯）</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20382" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_021532035.jpg" alt="" width="401" height="302" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_021532035.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_021532035-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_021532035-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260723_021532035-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 401px) 100vw, 401px"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「ファンタジーキッズリゾート港北店」、最近子どもと行った遊び場のなかでも満足度が高かったので、ご紹介しました！</p>
<p>ほかにもフードコートなどあったのですが全部は写真に撮りきれなかったので、また行くことがあればこの記事に追記したいと思います。</p>
<p>お近くの方、暑い日や雨の日の遊び場に困ったら、良ければ遊びに行ってみてください〜！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/disneyland-with-kids"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260226_101110-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="ディズニーランド子連れおすすめの回り方！3歳・6歳と楽しんだ1日プラン。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260226_101110-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260226_101110-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260226_101110-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260226_101110-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> ディズニーランド子連れおすすめの回り方！3歳・6歳と楽しんだ1日プラン。 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/denbus"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="大満足！「電車とバスの博物館」（神奈川県川崎市）へ行ってきました" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 大満足！「電車とバスの博物館」（神奈川県川崎市）へ行ってきました </span> </a></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/fantasy-resort-kohoku">【レビュー】「ファンタジーキッズリゾート港北店」に小1息子と行ってきました！</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
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					<wfw:commentRss>https://ohagi-days.com/fantasy-resort-kohoku/feed</wfw:commentRss>
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			</item>
		<item>
		<title>2026年7月振り返り（夏休み、子育ての悩み、お仕事など）</title>
		<link>https://ohagi-days.com/202607-furikaeri</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/202607-furikaeri#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 05:24:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと・思いの記録]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ運営・ライター]]></category>
		<category><![CDATA[振り返り]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_065700729-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>今月もお疲れさまです〜！ 月イチでブログに記録している、「1ヶ月の振り返り」記事。 ▼先月（6月）の振り返りはこちら 私おはぎの、今月7月の個人的出来事を、ゆったりと振り返っていきたいと思います！ 今月の息子（小1） 今 ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/202607-furikaeri">2026年7月振り返り（夏休み、子育ての悩み、お仕事など）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_065700729-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>今月もお疲れさまです〜！</p>
<p>月イチでブログに記録している、「1ヶ月の振り返り」記事。</p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3757fb310e900fca4c671699687e10da.jpg" width="110"><span>おはぎ</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">いつも読んでくださる皆さま、ありがとうございます！</div>
</div></div>
<p>▼先月（6月）の振り返りはこちら</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/202606-furikaeri"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 2026年6月振り返り（子育て、歳を重ねて思うこと、お仕事、美味しかった物など） </span> </a></p>
<p>私おはぎの、今月7月の個人的出来事を、ゆったりと振り返っていきたいと思います！</p>
<h2 id="i-0">今月の息子（小1）</h2>
<p>今月の息子はまず…</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20313" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco.jpg" alt="" width="250" height="332" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px"></p>
<ul>
<li>夏休み前に、私と一緒に噂の「<strong>朝顔</strong>」を持ち帰りました！</li>
</ul>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/bring-morning-glory"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="小学校の「朝顔」の持ち帰り方。100均のゴミ袋で大丈夫でした！" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 小学校の「朝顔」の持ち帰り方。100均のゴミ袋で大丈夫でした！ </span> </a></p>
<p>あとは</p>
<ul>
<li>はじめての小学校の個人面談に行ってきたり</li>
</ul>
<p>https://note.com/ohagi_days/n/n1cf6b56022dc</p>
<ul>
<li>夏休みが始まってからは、一緒に室内遊び場をめぐったり（できればまた記事に書く予定）。</li>
<li>そして今月1番の思い出は、やっぱり初めて一緒に<strong>ライブ</strong>に行ったこと！</li>
</ul>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/concert-with-kids"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！一生の思い出になりました" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！本人の様子や注意点、よかったことなど </span> </a></p>
<p>ところで息子、小1反抗期？中間反抗期？とやらに差し掛かっているようで、ちょいちょい反抗的な態度をとるようになったりも。</p>
<p>ということで相変わらず手はかかるんですが、あと5〜10年もすれば、2人きりで過ごすこういう時間が尊かったと思うのだろうな、なんて。</p>
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</script></p>
<h2 id="i-1">今月の娘（年少3歳）と、子育ての悩み</h2>
<p>今月の娘は…</p>
<div id="attachment_20363" style="width: 309px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20363" class="wp-image-20363" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-31-11-47-45-433_deco.jpg" alt="" width="299" height="224" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-31-11-47-45-433_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-31-11-47-45-433_deco-500x375.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-31-11-47-45-433_deco-768x576.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-31-11-47-45-433_deco-940x705.jpg 940w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"></p>
<p id="caption-attachment-20363" class="wp-caption-text">私と息子がライブに行っていた間、夫とデートしていた娘</p>
</div>
<ul>
<li>保育園の夏休みが始まったと同時に手足口病にかかった！</li>
</ul>
<p>https://note.com/ohagi_days/n/n6f04cfceb173</p>
<ul>
<li>ということで2、3日は元気がなかったが、もう回復し元気いっぱい、とりあえず毎日家で叫んだり兄妹げんかするのは本当にやめてほしい（苦笑）</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>…というか<strong>吐き出してもいいですか？</strong>（突然）（興味ない方は、スルーしてくださいね！）</p>
<p>いま私は、2人育児がだいぶ辛い時期で。</p>
<p>おそらく「喉元過ぎれば…」なのだろうけど、それぞれの成長段階で細かい悩みや考えておきたい事柄が増え続ける。だけどいつも追いついていないような感覚。</p>
<p>あとシンプルに2人の夏休みが始まり毎日兄妹げんかも多いし、先に書いたように息子も反抗的になってきてたりで、私もイライラしてしまい毎晩自己嫌悪で。</p>
<p>あと2人が同じ保育園児だった頃に比べて、上の子が小学校に上がると「小学校・保育園」の2箇所に分かれるので、スケジュール管理やら確認事項も増える（もう夏だが、これは春からずっと感じていた…）！</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（※夏休みなどの長期休みはそこに「学童・一時預かり用の他園」もプラスされる←ただ学童と一時預かり用の他園の存在は本当にありがたい！感謝しかないです。）</span></p>
<p>そうしてじわじわと2児（ほぼ）ワンオペ育児の疲れがたまってきていたところに、今月は特に娘の手足口病などもあったので、ふと「子育て、辛いな。孤独やな」と思ってしまって。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>この毎月の「振り返り記事」も今月はやめておこうかな、とも思ったんですが、</p>
<p>それでもやっぱり楽しかったりかわいかった思い出もたくさんあるし、</p>
<p>あと何よりここで「<strong>弱音を吐く自分もOK</strong>」と認めてあげないともっとだめになるな、と思ったので今、文章の体裁とか気にせずばーっと書いてます。</p>
<p>…ふー。ちょっと落ち着いた。</p>
<p>すみません、今月の「振り返り」記事は完全に個人的な子育ての悩みをぶちまける場となりました！</p>
<p>（同じように子育てに奮闘している皆さま、本当にお疲れさまです！お互いぼちぼち、やっていきましょうね）</p>
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</script></p>
<h2 id="i-2">ブロガー・ライター活動</h2>
<p>今月のブロガー・ライター活動は…</p>
<ul>
<li>ブログは7記事更新（この記事含む。あとは過去記事の細かいリライト作業など）</li>
<li><a href="https://note.com/ohagi_days" target="_blank" rel="noopener">note</a>ではエッセイや日記を7記事</li>
<li>ライターとしては「<a href="https://yokohamamidori-aoba.goguynet.jp/" target="_blank" rel="noopener">号外ネット</a>」など複数メディアで33記事執筆しました。</li>
</ul>
<p>（▼今月のブログの主な更新記事はこちらです！）</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakutenmart-okaimono-ouen"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【口コミ】楽天マートの「お買い物応援プラン」は月額550円払う価値あり？実際に入ってみてわかったお得な活用術" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【口コミ】楽天マートの「お買い物応援プラン」は月額550円払う価値あり？実際に入ってみてわかったお得な活用術 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/cushion-my-comfort"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="腰痛持ちに救世主！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良かった話" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 腰痛持ちに救世主！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良かった話（追記あり） </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/b-spot"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい </span> </a></p>
<p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
<p>〜すみません、今月は「私：おはぎが今月食べて美味しかったもの」を割愛しますm(_ _)m〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今月の振り返り記事はうまくまとめきれずで、すみません！</p>
<p>暑い日々が続きますが来月も、お互いに良い月になりますように。</p>
<p>今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます〜！</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/202607-furikaeri">2026年7月振り返り（夏休み、子育ての悩み、お仕事など）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！本人の様子や注意点、よかったことなど</title>
		<link>https://ohagi-days.com/concert-with-kids</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/concert-with-kids#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jul 2026 22:02:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て（小学校1〜3年生）]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[エッセイ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ohagi-days.com/?p=20348</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>先日（2026年7月）、大好きなアンジェラ・アキのライブへ12年ぶりに行ってきました！ 今回は、彼女の影響でピアノを習い始めた小学1年生の息子も一緒です（息子はアーティストのライブ初参戦！）。 今回子どもと一緒にライブへ ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/concert-with-kids">【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！本人の様子や注意点、よかったことなど</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>先日（2026年7月）、大好きな<strong>アンジェラ・アキのライブ</strong>へ12年ぶりに行ってきました！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20349" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_073238071.jpg" alt="【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！一生の思い出になりました" width="404" height="292" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_073238071.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_073238071-500x361.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_073238071-768x555.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_073238071-940x679.jpg 940w" sizes="(max-width: 404px) 100vw, 404px"></p>
<p>今回は、彼女の影響でピアノを習い始めた小学1年生の息子も一緒です（息子はアーティストのライブ初参戦！）。</p>
<p>今回子どもと一緒にライブへ行ってみての<strong>本人の様子や、気をつけたほうがいいと感じた注意点、よかった思い出</strong>などについて、ブログに綴っておきたいと思います。</p>
<h2 id="i-0">【子連れライブ】小学生の息子とアンジェラ・アキのライブへ行ってきました！</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20353" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_102946798.jpg" alt="" width="398" height="281" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_102946798.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_102946798-500x353.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_102946798-768x542.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_102946798-940x664.jpg 940w" sizes="(max-width: 398px) 100vw, 398px"></p>
<p>アンジェラ・アキの東京・NHKホールでのライブ（コンサート）「Angela Aki Tour 2026 SHADOW WORK」に行ってきました！</p>
<p>アンジーのライブは、実に12年ぶり（涙）。</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（前回私が行った2014年のライブの後、アンジーは音楽の学び直しのため日本での活動を休止し長年アメリカで大学生活を送っていたのです）</span></p>
<p>「未就学児は不可（＝小学1年生から行ける）」のアンジーのライブ。今回は、ここ3年ほどピアノの練習をがんばっている<strong>小1の息子</strong>も一緒に参戦しました！</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（ちなみに彼がピアノを習い始めたきっかけは、私が独身時代に買って今も我が家にある電子ピアノ。</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">その電子ピアノに20代半ばのころの私が弾き語りしながら録音していた、超低クオリティーなアンジーのピアノ曲が今もそのままのデータで残っていて、</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">保育園児だった息子がそれを繰り返し再生するのにハマったから…というのだから、人生は面白いなぁと思う）</span></p>
<p>【ライブ前】</p>
<p>（せっかくなので、練習はぼちぼちがんばっているもののいまいちやる気が欠ける息子にプロの歌とピアノ演奏を生で体感してもらって、何か刺激にでもなれば…！）</p>
<p>↓</p>
<p>【ライブ後】</p>
<p>もう、<span style="font-size: 18pt;">大感動。</span></p>
<p>アンジーと私、そして息子（たぶん）の3人の心が音楽で一つになったような瞬間が何度もあり、胸がいっぱいになりました。</p>
<p>ただ、</p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3757fb310e900fca4c671699687e10da.jpg" width="110"><span>おはぎ</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">だんご（息子）くん、最高やったね！ピアノももっと上手になりそうか？</div>
</div></div>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/c193d9898278282d09ee6441899864ab.jpg" width="110"><span>息子：だんご</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">え〜、手のほうまではよく見えなかったよ</div>
</div></div>
<p>とのこと（笑）。</p>
<h2 id="i-1">小学校低学年の子どもに2時間は長い？ライブ中の息子の様子</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20350" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643.jpg" alt="" width="404" height="304" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260725_075411643-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 404px) 100vw, 404px"></p>
<p>ちなみに今回のライブは、<strong>2時間強</strong>の公演。</p>
<p>が、小学校低学年の息子にとっては、やはり2時間じっと座って大人の歌を聴くのは、ちょっとハードルが高かったようでした。</p>
<p>前半のほうは</p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/b6e5e012dcec034c1684f693cc4c29b4.jpg" width="110"><span>息子：だんご</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">あれ、本物！？</div>
</div></div>
<p>と興奮した様子でじっくり鑑賞していたんですが、</p>
<p>ライブの後半になると、何度も「いま、なんじ？」と時計を気にしたり、椅子から立ったり座ったり落ち着かない様子で<span style="font-size: 10pt;">（今回2階席の端の後ろのほうの席で、たまたま真後ろに席がないところだったのはよかった…！）</span>。</p>
<p>あと途中で<strong>トイレ</strong>にも行きたくなり、ラストから2曲目の名曲「手紙 〜拝啓 十五の君へ〜」中にトイレにダッシュした親子は我々です。</p>
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<h2 id="i-2">次回持っていきたいのは…</h2>
<p>今回初めて子連れでライブに参加してみて、次に行くときにあってもいいかなと思うのは<strong>双眼鏡</strong>。</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（息子が、というか私もアンジーをより近くで見たい！</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">ただ、双眼鏡みたいなおもちゃにもなり得るグッズを小さい子どもに持たせると、そちらの方に集中が行きすぎてしまうということもあり得るので、そういう意味では無くてもよかったかなぁと思う）</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">昨日は12年ぶりに、大好きなアンジェラ・アキのライブへ。彼女の影響でピアノを習っている息子（小1）も一緒に！</p>
<p>本当にすばらしくて、アンジーと私と息子が音楽で心が通い合うような瞬間が何度もあり感無量でした<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>（渋谷はやはり激混み、カフェに入れずスーパーで<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f366.png" alt="🍦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />を買って食べたのもいい思い出 <a href="https://t.co/9zWGaYY3Ae">pic.twitter.com/9zWGaYY3Ae</a></p>
<p>— 木村おはぎ<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f4dd.png" alt="📝" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> (@ohagi_blogger) <a href="https://x.com/ohagi_blogger/status/2081135136901660827?ref_src=twsrc%5Etfw">July 25, 2026</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.x.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なんだかんだで、いまの息子と2人でライブを見られたことだけでなく。</p>
<p>ライブ前に混雑した夏の渋谷でなんとかスーパーのアイスにありつけたり、ライブ後に感想を話し合いながら一緒にラーメンを食べて帰ったりした時間もひっくるめて、とても尊い思い出になりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/concert-with-kids">【子連れライブ】小学1年生の息子とアンジェラ・アキのライブへ！本人の様子や注意点、よかったことなど</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
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		<item>
		<title>耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい</title>
		<link>https://ohagi-days.com/b-spot</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/b-spot#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 02:56:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと・思いの記録]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>子供の頃から長年、アレルギー性鼻炎や花粉症による鼻詰まりや鼻水に悩まされてきた私、おはぎです。 （▼3年前の2023年に鼻レーザー治療を受けたときの記事。術後数ヶ月は効果があったものの完治には至らず…） 特にここ数ヶ月は ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/b-spot">耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>子供の頃から長年、アレルギー性鼻炎や花粉症による<strong>鼻詰まりや鼻水</strong>に悩まされてきた私、おはぎです。</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（▼3年前の2023年に鼻レーザー治療を受けたときの記事。術後数ヶ月は効果があったものの完治には至らず…）</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/nose-laser"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【快適です】鼻のレーザー治療体験談ブログ！デメリットや術後の体調も。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【快適】鼻のレーザー手術体験談ブログ！デメリットや術後の体調も。 </span> </a></p>
<p>特にここ数ヶ月は体調がすぐれず副鼻腔炎を毎月のように繰り返してしまっていて、再び耳鼻科に通いだしていたところ。</p>
<p>耳鼻科医さんから「（カメラで見ると）<strong>上咽頭</strong>（じょういんとう。鼻の奥と喉の境あたり）が荒れてるんだよね〜。Bスポット治療、やる？」との提案がありました。</p>
<p>そうだ、日本の耳鼻科には「<strong>Bスポット治療</strong>」というすばらしい治療法があったのだった…！<span style="font-size: 10pt;">（過去に何度か治療を受けていたが、月日が流れすっかり忘れていた人）</span></p>
<h2 id="i-0">Bスポット治療とは？</h2>
<div id="attachment_20336" style="width: 308px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20336" class="wp-image-20336" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7.jpg" alt="耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい" width="298" height="322" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7.jpg 650w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/081b5ebacc738c471ca03b7e56ffc8e7-463x500.jpg 463w" sizes="(max-width: 298px) 100vw, 298px"></p>
<p id="caption-attachment-20336" class="wp-caption-text">Bスポット治療イメージ画像（AIで作成）</p>
</div>
<p><strong>Bスポット治療（別名：EAT、上咽頭擦過療法）</strong>とは、鼻の奥にある「上咽頭」という部分に、<strong>塩化亜鉛</strong>などの薬を直接塗りつける治療法です。</p>
<p><a href="https://nagatomo-ent.jp/b-spot" target="_blank" rel="noopener">某耳鼻咽喉科さんのページ</a>などによると、この場所は空気の通り道でありながら、ウイルスや細菌をブロックする「免疫の関所」のような役割を果たしているそう。</p>
<p>けれど、風邪やストレスなどでこの部分が慢性的に炎症を起こすと、鼻や喉だけでなく<strong>頭痛や肩こり、全身の倦怠感</strong>など、一見関係なさそうな全身の不調を招くこともあるのだとか<span style="font-size: 10pt;">（まさに今回Bスポット治療を受ける前の私の体調は、こんな感じでした…！）</span>。</p>
<p>治療法はとてもシンプルで、薬を染み込ませた綿棒を鼻や口から入れて、患部を直接グリグリとこするだけ（※かなり痛いです）。</p>
<p>この「物理的にこする」という刺激が、炎症を抑えたり、自律神経を整えたりするのに大きな役割を果たすそうです！</p>
<h2 id="i-1">Bスポット治療をする前の私の体調</h2>
<p>今回（2026年7月〜）Bスポット治療をする前の私の体調は、こんな感じでした。</p>
<ul>
<li>日常的な鼻詰まり（実際に鼻が詰まっているのではないが、息を吸いにくい感じ）</li>
<li>鼻水が喉に流れてくる「後鼻漏（こうびろう）」が頻繁にある</li>
<li>そのせいかよく喉が痛くなる</li>
<li>風邪（副鼻腔炎）を繰り返してしまう</li>
<li>夜寝てる間に何度も目が覚めるので、疲れが取れにくい</li>
<li>頭がぼーっとする</li>
</ul>
<p>などなど<span style="font-size: 10pt;">（わりと元気に過ごしていたつもりだけど、書き出してみるとめちゃくちゃ不調でした笑）</span>。</p>
<p>これらは<strong>慢性上咽頭炎</strong>の典型的な症状だそう。</p>
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<h2 id="i-2">「Bスポット治療」体験談ブログ（痛み、効果など）</h2>
<p>今回（2026年7月〜）近所の耳鼻科でBスポット治療を、とりあえず<strong>週1ペースで10回ほど</strong>行うことになりました<span style="font-size: 10pt;">（通常週に1〜2回ペースで、計10回〜15回程度行うみたいです）</span>。</p>
<p>私は昔やったことがあるので知っていたのですが、これがもう悶絶するほど<strong>痛い（！）</strong>。炎症がある人ほど、傷口に消毒液を塗ったような激しい「しみる感じ」があるようです。</p>
<p>ここからは主に治療を考えている方に向けて、私の体験談を記録しておきたいと思います！</p>
<h3 id="i-3">Bスポット治療1回め</h3>
<p>Bスポット治療、やはりかなり<strong>痛い</strong>。</p>
<p>「鼻からと喉から」ダブルでグリグリやる耳鼻科も多い？みたいだが、私が通う耳鼻科では鼻からのグリグリのみだった（効果は変わらないらしい）。</p>
<p>…が！私の場合、まず<strong>鼻詰まり感が一気に楽になる</strong>。体感で言うと、以前に比べ8割方通るようになった！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20335" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/c4a66951-949e-417d-968d-bf513838055e.jpg" alt="耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい" width="302" height="342" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/c4a66951-949e-417d-968d-bf513838055e.jpg 656w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/c4a66951-949e-417d-968d-bf513838055e-442x500.jpg 442w" sizes="(max-width: 302px) 100vw, 302px"></p>
<p>仕事や家事など、物事にめちゃくちゃ集中しやすくなる。最近鼻から頭にかけて常にあったモヤモヤしたものがすっきり晴れた感じ。</p>
<p>体調が良くなると、気持ちに余裕が生まれる。子どもにより優しくできるようになり、家族以外の他者に対してもよりオープンで穏やかな気持ちになる（※私比）。</p>
<p>治療後の喉のヒリヒリとした痛みは、数時間でだいぶましになる。</p>
<p>治療初日の午後は、なぜか頭痛だけがけっこうあった。</p>
<p>さらにこの日の晩から、明らかに以前より<strong>深く寝られるように</strong>なった！</p>
<p>治療後数日はしばらく後鼻漏や眠気が増えたけれど、調べたところこれは好転反応らしい。</p>
<h3 id="i-4">2回め</h3>
<p>やはり痛い。それでも痛みは1回めに比べると2/3程度に。</p>
<p>治療後の出血も、1回め同様少しある。</p>
<h3 id="i-5">3回め</h3>
<p>3回めでも、やはり治療前の待合室ではどきどきする。</p>
<p>…今回の治療では痛みが減った！（痛みが和らぐのは、炎症が治まってきた証拠らしい）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>（引き続き、ひとまず10回を目指し地道に続けていきたいと思います！）</p>
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</script></p>
<h2 id="i-6">自宅でできるセルフケア「鼻うがい」の重要性</h2>
<p>あと耳鼻科の先生からは、通院だけでなく家での<strong>鼻うがい</strong>も併用するように勧められています。</p>
<p>▼これは私も<a href="https://ohagi-days.com/nose-laser" target="_blank" rel="noopener">過去にブログ内でおすすめした</a>通り、こういう<a href="https://amzn.to/4jIvczB" target="_blank" rel="noopener">大容量の鼻うがい容器</a>で1日2回（朝晩）、長年欠かさずやってます。</p>
</p>
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</ul></div>
</p></div>
</div>
<p>鼻うがいは、鼻の中の花粉や埃、炎症の原因となる物質を洗い流してくれるだけでなく、粘膜の乾燥を防ぐ効果もあるらしく。</p>
<p>もちろん医療従事者などではない一般人の私ですが、鼻うがいはBスポット治療同様に心からおすすめできるケア方法だと思います！</p>
<h2 id="i-7">「Bスポット治療」気になる方は耳鼻科で相談してみてください</h2>
<p>耳鼻科での<strong>Bスポット治療</strong>、実は私は10年くらい前に初めて治療を受けてその効果を知り、5年くらい前にもやっていたことがあります。</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（ということは私の場合、5年かそれより少し短いくらいのスパンでやったほうがいいみたい？</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">今回日々の子育てなどでバタバタしていて、すっかりこの治療法のことを忘れていました…←「広くおすすめしたい」という気持ちに加え、自分の備忘録も兼ねてこのブログ記事を書いています）</span></p>
<p>Bスポット治療ってとにかく効果がすごいのにあまり知られてないし、おそらくできる耳鼻科が限られています。</p>
<p>最初は本当に痛いんですが、治療後の鼻通りの良さや喉のすっきり感、体調全般への効果がすごい！</p>
<p>もし長引く不調に悩んでいる方がいれば、一度近所の耳鼻科で相談などしてみてください（おすすめ）！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/nose-laser"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【快適です】鼻のレーザー治療体験談ブログ！デメリットや術後の体調も。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/2bbe55f501a2a6018f562019c5f2a486-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【快適】鼻のレーザー手術体験談ブログ！デメリットや術後の体調も。 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/cushion-my-comfort"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="腰痛持ちに救世主！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良かった話" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 腰痛持ちに救世主！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良かった話（追記あり） </span> </a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>腰痛持ちに救世主！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良かった話（追記あり）</title>
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		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 22:03:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[買ってよかった・使ってよかった]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>昔は腰痛とは無縁だったんですが、1人目を出産直後にひどい腰痛を発症し、 それ以来良くなったり悪くなったりを繰り返している私、おはぎです（泣）。。 そして最近（2025年6月）また地味に、いやかなり、腰が痛い…！ そこでA ... </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>昔は腰痛とは無縁だったんですが、1人目を出産直後にひどい腰痛を発症し、</p>
<p>それ以来良くなったり悪くなったりを繰り返している私、おはぎです（泣）。。</p>
<p>そして最近（2025年6月）また地味に、いやかなり、<span style="font-size: 18pt;">腰が痛い…！</span></p>
<p>そこでAmazonで<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">低反発ジェルクッション</a>を買ってみたところ、腰痛がかなり緩和し体がめちゃくちゃ楽に（感動！）。</p>
<p>本当に気に入っているので、レビュー記事を書くことにしました！</p>
</p>
<div id="rinkerid15927" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-15927 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-33 ">
<div class="yyi-rinker-box">
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									<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08FSYRW6N?tag=ohagi08-22&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" rel="nofollow" class="yyi-rinker-tracking" data-click-tracking="amazon_title 15927 【腰痛改善”No.1″ クッション】 MyComfort ジェルクッション 低反発クッション 腰痛対策 姿勢矯正" data-vars-amp-click-id="amazon_title 15927 【腰痛改善”No.1″ クッション】 MyComfort ジェルクッション 低反発クッション 腰痛対策 姿勢矯正">【腰痛改善”No.1″ クッション】 MyComfort ジェルクッション 低反発クッション 腰痛対策 姿勢矯正</a>							</div>
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<h2 id="i-0">【評判】腰痛対策に効く！マイコンフォートの低反発ジェルクッションがとても良い</h2>
<p>マイコンフォートの<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">低反発ジェルクッション</a>をAmazonで買って使ってみての、私の口コミレビューです。</p>
<h3 id="i-1">【購入前〜開封】Amazonで低反発ジェルクッションを購入</h3>
<p><span style="font-size: 18pt;">腰が痛い…！</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（▼まちがいなく、この雨の屋外ライブの日から悪くなったと思う。苦笑）</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rain-concert"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250524_020922717-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【雨の日の野外ライブ】対策・服装・持ち物＆感想〜ウルフルズ「ヤッサ2025」〜" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250524_020922717-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250524_020922717-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250524_020922717-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【雨の日の野外ライブ】対策・服装・持ち物＆感想〜ウルフルズ「ヤッサ2025」〜 </span> </a></p>
<p>私はふだんリビングのダイニングテーブルの普通の椅子の上で仕事や食事など、かなりの時間を過ごしていて。</p>
<p>これも腰痛の大きな原因の1つだろう、ということでAmazonで「腰痛 クッション」などで検索してみたところ。</p>
<p>「MyComfort（マイコンフォート）」というメーカーから出ている人気の<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">低反発ジェルクッション</a>が口コミが良さそうで値段もお手頃だったので買いました！</p>
</p>
<div class="shtb2 ">
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18639" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1.jpg" alt="" width="499" height="570" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1-438x500.jpg 438w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1-897x1024.jpg 897w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1-768x877.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_195824105-1-940x1073.jpg 940w" sizes="(max-width: 499px) 100vw, 499px"></div>
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18652" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308.jpg" alt="" width="502" height="636" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308-394x500.jpg 394w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308-808x1024.jpg 808w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308-768x974.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200021308-940x1192.jpg 940w" sizes="(max-width: 502px) 100vw, 502px"></div>
</div>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18650" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150.jpg" alt="" width="601" height="453" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
</p>
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<p><span style="font-size: 10pt;">（▼ちなみにマイコンフォートの商品は、私は<a href="https://amzn.to/3zPTtCO" target="_blank" rel="noopener">低反発枕</a>もこの1年愛用中！なので信頼感があります）</span></p>
</p>
<div id="rinkerid15905" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-15905 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-33 ">
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							<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B08LN1DHZR?tag=ohagi08-22&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" rel="nofollow" class="yyi-rinker-tracking" data-click-tracking="amazon_img 15905 【睡眠の専門家監修ｘ高さ調節自由自在】MyComfort 枕 低反発 首が痛くならない" data-vars-click-id="amazon_img 15905 【睡眠の専門家監修ｘ高さ調節自由自在】MyComfort 枕 低反発 首が痛くならない"><img decoding="async" src="https://m.media-amazon.com/images/I/41n8WtjK+3L._SL160_.jpg" width="160" height="160" class="yyi-rinker-main-img" style="border: none;" loading="lazy"></a>					</div>
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</p></div>
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<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/pillow-my-comfort"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【評判口コミ】快眠！マイコンフォートの低反発枕がコスパ最高でした" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【評判口コミ】快眠！マイコンフォートの低反発枕がコスパ最高でした </span> </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-2">【本音で口コミ】マイコンフォートの低反発ジェルクッションの、良いところ</h3>
<p>ということで、マイコンフォートの<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">低反発ジェルクッション</a>をAmazonで買って使ってみての、推しポイントをご紹介します！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18650" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150.jpg" alt="" width="601" height="453" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200418150-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
<h4 id="i-3">1、厚みがしっかりあって座り心地最高</h4>
<p>まずこの低反発ジェルクッション、高さが約6cmとぶ厚めなので、しっかりお尻を包んでくれる感じで<strong>座り心地最高</strong>です。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18649" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200706492.jpg" alt="" width="597" height="450" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200706492.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200706492-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200706492-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200706492-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 597px) 100vw, 597px"></p>
<p>▼裏面全体には細かい凹凸があり、しっかり滑り止めが効いています。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18642" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195258533.jpg" alt="" width="602" height="458" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195258533.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195258533-500x381.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195258533-768x585.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195258533-940x716.jpg 940w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px"></p>
<p>▼説明書（「よくある質問」や「クッションの向き」について）</p>
<div id="attachment_18646" style="width: 560px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-18646" class="wp-image-18646" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733.jpg" alt="" width="550" height="666" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733-413x500.jpg 413w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733-846x1024.jpg 846w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733-768x930.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202247733-940x1138.jpg 940w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px"></p>
<p id="caption-attachment-18646" class="wp-caption-text">大きくくぼんでいる「U字」の部分を、後ろ側（背中側）にして使います。</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h4 id="i-4">2、カバーが洗濯機で洗える</h4>
<p><strong>カバーが洗濯機で気軽に洗える</strong>のもおすすめポイントです！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18641" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195333085.jpg" alt="" width="601" height="453" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195333085.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195333085-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195333085-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195333085-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
<p>▼チャックを開けて、外側の黒いカバーは洗濯機で洗濯・乾燥OK！その内側の白いインナーカバーとクッション本体は洗濯NGです。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18643" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195056149.jpg" alt="" width="601" height="468" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195056149.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195056149-500x389.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195056149-768x598.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195056149-940x732.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
<p>▼クッションのお手入れ方法</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18645" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745.jpg" alt="" width="550" height="661" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745-416x500.jpg 416w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745-853x1024.jpg 853w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745-768x923.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202308745-940x1129.jpg 940w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px"></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4 id="i-5">3、持ち運びにも便利</h4>
<p>あとこのクッション、しっかりした持ち手がついているので<strong>持ち運びにも便利</strong>です〜！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18640" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195419922.jpg" alt="" width="600" height="452" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195419922.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195419922-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195419922-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250617_195419922-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px"></p>
<p>「家以外に、どこに持ち運ぶねん」と思われるかもしれませんが、私はこのクッションが届いた翌日、即子どもたちの<strong>幼稚園の運動会</strong>に持っていきました！（笑）</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/sports-day-2025"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250614_023124354-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250614_023124354-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250614_023124354-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250614_023124354-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 子どもたち（年長・2歳）の幼稚園の運動会。感動いっぱいの1日。 </span> </a></p>
<p>例年通り体育館のあの硬い床に長時間座り続けていれば、間違いなく悪化していた私の腰痛。。</p>
<p>今年はこの低反発ジェルクッションのおかげでめちゃくちゃ快適に、運動会を見学できました！（ということで外でのスポーツ観戦やライブ参戦などにもおすすめです！）</p>
</p>
<div class="sng-box box3">
<p><span style="color: #999999;">▼私は今回カバーの</span><span style="color: #999999;">色味は<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">ブラック</a>にしましたが、他にも「グレー」や「ネイビー」が選べます。</span></p>
<div id="rinkerid15927" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-15927 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-33 ">
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<ul class="yyi-rinker-links">
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</p></div>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-6">【2026年7月追記】効果がもつ期間は？1年でどのくらいへこんだ？</h3>
<p>マイコンフォートの低反発ジェルクッションを愛用し始めてから1年ちょっと経ちました。</p>
<p>すると最近急に腰痛が出てきまして、<strong>もしかしてクッションがへこんだからでは…？！</strong>と思い、まったく同じもの（今回はネイビー色）をリピート購入しました！</p>
<div id="attachment_20325" style="width: 610px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-20325" class=" wp-image-20325" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260715_050155101.jpg" alt="" width="600" height="432" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260715_050155101.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260715_050155101-500x360.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260715_050155101-768x554.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260715_050155101-940x677.jpg 940w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px"></p>
<p id="caption-attachment-20325" class="wp-caption-text">左：旧使用のブラック、右：新しく購入したネイビー（※写真の色は光が当たっているので実物より明るめです）。ブラックカバーはメッシュ素材だったけれど、ネイビーやグレーはメッシュ素材ではなくふわっとしたクッション素材）</p>
</div>
<p>実際2つの高さを測ってみると、今まで使っていた「ブラック」のほうは新品に比べて、<strong>5mm〜1cmほど凹んでいる</strong>箇所がありました。</p>
<p>この1年間日常的に座っていたわりにはへこんでないな〜という印象なのですが、この微妙なへこみがどうやら最近の腰痛の原因だったよう。</p>
<p>新品に変えると一気に腰痛が改善しました（ほっ）！</p>
<p>私としてはこのお値段で1年しっかり腰を支えてくれたので満足ですが、これから買う方は、（座る頻度にもよりますが）<strong>1年前後が寿命</strong>だと思ったほうが良さそうです！</p>
<h2 id="i-7">【おわりに】マイコンフォートの低反発ジェルクッションの注意点と、おすすめポイントまとめ</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18647" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_201843694.jpg" alt="" width="601" height="453" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_201843694.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_201843694-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_201843694-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_201843694-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
<p>マイコンフォートの<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">低反発ジェルクッション</a>、まだ使い始めて1週間ほどですが、すでに毎日の私の大事な相棒になっています。</p>
<p>ちなみにこのクッションの<strong>注意点</strong>はというと、まぁまぁ大きい（特に横幅）ので、念のため購入前にお使いの<strong>椅子のサイズに合うか確認したほうがいい</strong>と思います！</p>
</p>
<div class="sng-box box3">
<p>商品サイズ：(約) 横45cm×縦37cm×高さ6cm</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18644" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202527661.jpg" alt="" width="602" height="440" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202527661.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202527661-500x366.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202527661-768x562.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_202527661-940x688.jpg 940w" sizes="(max-width: 602px) 100vw, 602px"></p>
</p>
</div>
<p>▼我が家の椅子（ニトリの普通のダイニングチェアー）からはちょっとはみ出るか？くらいでしたが、なんとか許容範囲で良かったです。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18638" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200513548-1.jpg" alt="" width="601" height="453" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200513548-1.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200513548-1-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200513548-1-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250613_200513548-1-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 601px) 100vw, 601px"></p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3757fb310e900fca4c671699687e10da.jpg" width="110"><span>おはぎ</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">腰痛がましになると気持ちも元気になるので、本当に買ってよかった！これからも便利に使っていきたいと思います。</div>
</div></div>
<p>この記事が私と同じように腰痛持ちの皆さまの参考になれば、幸いです。</p>
</p>
<div class="sng-box box3">
<p><span style="color: #999999;">▼私は今回カバーの</span><span style="color: #999999;">色味は<a href="https://amzn.to/45sU233" target="_blank" rel="noopener">ブラック</a>にしましたが、他にも「グレー」や「ネイビー」が選べます。</span></p>
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<div id="rinkerid15905" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-15905 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-33 ">
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<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/pillow-my-comfort"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【評判口コミ】快眠！マイコンフォートの低反発枕がコスパ最高でした" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240722_143004-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【評判口コミ】快眠！マイコンフォートの低反発枕がコスパ最高でした </span> </a></p>
</div>
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		<title>小学校の「朝顔」の持ち帰り方。100均のゴミ袋で大丈夫でした！</title>
		<link>https://ohagi-days.com/bring-morning-glory</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/bring-morning-glory#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 07:56:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て（小学校1〜3年生）]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[100均・300円ショップ]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ohagi-days.com/?p=20310</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>小学1年生の男子の母、おはぎです。 夏休み前の最近（2026年7月）、小学校から噂の「子どもたちが学校で栽培している朝顔の植木鉢を家に持ち帰り、夏休み中も観察を続けてください」というお知らせがありました！ 小学校の朝顔の ... </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>小学1年生の男子の母、おはぎです。</p>
<p>夏休み前の最近（2026年7月）、小学校から噂の「子どもたちが学校で栽培している<strong>朝顔の植木鉢を家に持ち帰り</strong>、夏休み中も観察を続けてください」というお知らせがありました！</p>
<h2 id="i-0">小学校の朝顔の持ち帰り方。100均のゴミ袋2枚で大丈夫でした！</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20316" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957.jpg" alt="" width="254" height="337" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_065957-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 254px) 100vw, 254px"></p>
<p>さっそく指定された日（持ち帰り可能期間が1週間くらいある）の夕方に息子と一緒に小学校に行き、朝顔を持ち帰ってみた私。</p>
<p>結論から言うと、朝顔の植木鉢を持ち帰るには、我が家の場合は<strong>100均（ダイソー）の45リットルのゴミ袋2枚で大丈夫</strong>でした！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20313" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco.jpg" alt="" width="250" height="332" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-07-11-07-05-52-941_deco-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 250px) 100vw, 250px"></p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/b6e5e012dcec034c1684f693cc4c29b4.jpg" width="110"><span>息子：だんご</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">ぼくの朝顔は〜、花は◯個で、つぼみは△個！</div>
</div></div>
<p>↑朝顔をかなり熱心にかわいがっている息子。かわいい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼45リットルのゴミ袋は2枚使い、1枚はこんな風に下からかぶせます。朝顔は高さがかなりあるので、ゴミ袋1枚で、支柱の半分くらいの高さです！</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20315" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070252.jpg" alt="" width="400" height="301" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070252.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070252-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070252-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070252-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px"></p>
<p>▼そしてもう1枚のゴミ袋は、上からかぶせました。これでちょうど良い感じにカバーできます。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20317" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_083942669.jpg" alt="" width="394" height="288" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_083942669.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_083942669-500x366.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_083942669-768x562.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_083942669-940x688.jpg 940w" sizes="(max-width: 394px) 100vw, 394px"></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">※ちなみに<strong>上からかぶせるゴミ袋は、もちろん無くても全然いい</strong>んですが。私はこの後娘の保育園のお迎えに寄ったので、保育園の玄関前に朝顔がそのままの状態で置いてあったら小さい子たちが気になるだろうなと思い、かぶせてみました！</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">※ただ<strong>虫などが苦手な方は、やはり2枚あるほうが安心</strong>かと。逆に汚れてもいい服で行く&amp;虫などが一切平気なら、下のほうのゴミ袋さえ不要かと思います。</span></p>
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</script></p>
<p>ところでこの持ち帰り作業の前日、なぜか過去一レベルで腰を痛めていた私（泣）。</p>
<p>あまり重いものは…と心配してましたが、植木鉢は<strong>想像していたよりは軽かったので、大丈夫</strong>でした！（帰宅後重さを計ってみると、2.4kgほどでした）</p>
</p>
<div class="sng-box box28">
<div class="box-title">注意点</div>
<div class="box-content">
<ul>
<li>持ち帰る途中で、<strong>支柱（青い棒）が根本から外れそう</strong>になったりするので、ちょっと注意です</li>
<li>我が家のようにゴミ袋2枚で持ち帰る場合、上にかぶせる方のゴミ袋がずれたり風で飛びそうになるので、袋2枚をガムテープなどで留めるとより良いかと<span style="font-size: 10pt;">（今回は私が植木鉢と下のゴミ袋を持ち、息子が上のゴミ袋を手で押さえててくれましたが）</span>。</li>
</ul>
</div>
</div>
<p>ちなみに…<strong>上にかぶせていたゴミ袋</strong>なんですが、帰り道の後半（娘の保育園お迎え後）に、息子がはずして空中にポンポン飛ばして遊びだしまして（子どもがやりがちな遊び）。</p>
<p>「やめてね〜」と優しく言っていた私ですが、いつまでもまったくやめず、最終的に車道のほうに飛んでいってしまい</p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/4ad72fc9852f89c1f93bba61723fadd8.jpg" width="110"><span>おはぎ</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">やめてって言ったやん！！</div>
</div></div>
<p>と私が公の場でキレ散らかしながら取りに行く事案が発生しましたので、くれぐれもお気をつけください（車が来ていないときで本当によかった…）。。</p>
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<h2 id="i-1">小学校の朝顔、今後の使用用途など</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20314" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352.jpg" alt="" width="252" height="335" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352-376x500.jpg 376w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352-771x1024.jpg 771w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352-768x1020.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260711_070352-940x1248.jpg 940w" sizes="(max-width: 252px) 100vw, 252px"></p>
<p>そんなこんなで小学校から滝汗をかきながら無事に持ち帰ることができました、朝顔の植木鉢（なんか愛しい）。</p>
<p>小学校からのお知らせによると、</p>
<ol>
<li>後期も引き続き学習に使います</li>
<li><strong>夏休みは、お家での世話と観察</strong>をお願いします</li>
<li><strong>咲いた花</strong>は今後の学習で使うため、できるだけたくさん<strong>冷凍保存</strong>をお願いします</li>
<li><strong>種ができたら保管</strong>しておいてください</li>
<li><strong>つるは生活科で使う</strong>ので、そのままとらずにお願いします</li>
<li>植木鉢は、またいつか学校に持っていく</li>
</ol>
<p>…と、めちゃくちゃ<del>指示多めで</del>今後も活用されるらしいです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>【おまけ】</p>
<p>せっせと毎朝水やりをする息子（かわいい）。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20318" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_234236266.jpg" alt="" width="401" height="302" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_234236266.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_234236266-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_234236266-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260710_234236266-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 401px) 100vw, 401px"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/100kin-ofuroposter"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/242504ac4d7db247a19002f7dd7515ac-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【100均】お風呂ポスターを比較！【セリア・ダイソー・楽天 / 九九・日本地図・ひらがなカタカナなど】" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/242504ac4d7db247a19002f7dd7515ac-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/242504ac4d7db247a19002f7dd7515ac-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/242504ac4d7db247a19002f7dd7515ac-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【100均】お風呂ポスターを比較！【セリア・ダイソー・楽天 / 九九・日本地図・ひらがなカタカナなど】 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/eye-test-c"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260505_111923234-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260505_111923234-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260505_111923234-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260505_111923234-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260505_111923234-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 小学校の視力検査でC判定→眼科へ再検査に行ってきた小1息子の話。 </span> </a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>映画『急に具合が悪くなる』を観た感想。人生を見つめ直す、魂の対話の物語。</title>
		<link>https://ohagi-days.com/movie-all-of-a-sudden</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/movie-all-of-a-sudden#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 01:31:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[読んでよかった・観てよかった]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[生き方・考え方]]></category>
		<category><![CDATA[映画・ドラマ感想]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ohagi-days.com/?p=20302</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>先日（2026年7月）、今年6月19日から上映中の映画『急に具合が悪くなる』を観てきました！ キャストはベルギー出身のヴィルジニー・エフィラさん、岡本多緒さん、長塚京三さん、黒崎煌代さんなど。 濱口竜介監督が、哲学者・宮 ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/movie-all-of-a-sudden">映画『急に具合が悪くなる』を観た感想。人生を見つめ直す、魂の対話の物語。</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>先日（2026年7月）、今年6月19日から上映中の<strong>映画『急に具合が悪くなる』</strong>を観てきました！</p>
<p>キャストはベルギー出身のヴィルジニー・エフィラさん、岡本多緒さん、長塚京三さん、黒崎煌代さんなど。</p>
<p>濱口竜介監督が、哲学者・宮野真生子さんと人類学者・磯野真穂さんによる往復書簡本<a href="https://amzn.to/4vM7b1k" target="_blank" rel="noopener">『急に具合が悪くな</a><a href="https://amzn.to/4vM7b1k" target="_blank" rel="noopener">る』</a>を、フランス・パリを舞台に映画化した作品です。</p>
<p>（私がこの原作本のことを知ったのは、映画鑑賞後でしたが…。宮野真生子さんは、乳がん発症後、多発性転移により2019年にお亡くなりになっています）</p>
<p>ニュースで「主演のヴィルジニー・エフィラさんと岡本多緒さんが<strong>第79回カンヌ国際映画祭で女優賞</strong>を受賞した！」と見てから気になっていたこの映画。</p>
<p>忘れかけていた頃に、SNSで「今年観たなかでNo.1だった！」というフォロワーさんの感想を見て、ついに観に行ったところ…</p>
<p>これは、<span style="font-size: 18pt;">是非おすすめしたい…！</span></p>
<h2 id="i-0">映画『急に具合が悪くなる』あらすじ・予告動画</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20303" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881.jpg" alt="映画「急に具合が悪くなる」を観た感想。" width="595" height="467" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-500x392.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-768x602.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-940x737.jpg 940w" sizes="(max-width: 595px) 100vw, 595px"></p>
<p>映画『急に具合が悪くなる』のあらすじは、こちらです。</p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: 10pt;">パリ郊外の介護施設「⾃由の庭」の施設長であるマリー＝ルー・フォンテーヌは⼊居者を⼈間らしくケアすることを理想としつつ、人手不足やスタッフの無理解などに悩まされている。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">そんな中、マリー＝ルーは森崎真理という日本人の演出家に出会う。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">がん闘病中の真理が演出するのは、自閉スペクトラム症の孫・智樹と行動を共にする俳優・清宮吾朗の一人芝居。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">真理の描く演劇に勇気をもらったマリー＝ルー。同じ名前の響きを持つ偶然に導かれて、二人の交流が始まる。</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">しかし、あるとき真理は「急に具合が悪くなる」。真理の病の進行とともに、二人の関係は劇的に深まり、互いの魂を通わせ合うようになる……。</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">（映画<a href="https://www.bitters.co.jp/soudain/" target="_blank" rel="noopener">『急に具合が悪くなる』公式HP</a>より引用）</span></p>
</blockquote>
<p>▼映画の予告動画は、こちらです。物語の雰囲気がよくわかると思うので、ご興味のあるかたはどうぞ！</p>
<p><iframe loading="lazy" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/05o9bNYCUN0?si=xb1zNX-AhXpi8Jg8" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
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</script></p>
<h2 id="i-1">【ネタバレ感想ブログ】映画『急に具合が悪くなる』を観て。</h2>
<p><span style="font-size: 18pt;">『急に具合が悪くなる』、圧巻だった。観て良かった…！</span></p>
<p>まずこの邦題が、なんとも良い（笑）。</p>
<p>声に出して言いたくなるじゃないですか、「あの映画、観に行ってきてん。『急に具合が悪くなる』っていうやつ」って（笑）。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20303" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881.jpg" alt="映画「急に具合が悪くなる」を観た感想。" width="599" height="470" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-500x392.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-768x602.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260705_062012881-940x737.jpg 940w" sizes="(max-width: 599px) 100vw, 599px"></p>
<ul>
<li>とにかく<strong>主要キャスト陣の演技力</strong>がすばらしい！</li>
</ul>
<p>特にベルギー出身のヴィルジニー・エフィラさんは、柔らかい雰囲気ながら心の葛藤がリアルに伝わってくる演技が共感を呼ぶ感じ。</p>
<p>ヴィルジニーさんとW主演の岡本多緒さんは、凛とした話し方や表情が印象的で、その結果この邦題になっているような気も。</p>
<p>長塚京三さんは、さすが貫禄のあるどっしりとした演技で作品全体の空気感をぐっと引き締めていました。</p>
<p>黒崎煌代（こうだい）さんもちょっと驚くべきレベル…あの難しい役柄を（とにかく、観てほしい）！</p>
<ul>
<li>ロケ地の<strong>パリや京都</strong>の切り取り方が、映像美としても素晴らしい。</li>
<li>ちなみに上映時間は<strong>3時間16分（196分）</strong>と、めちゃくちゃ長いです。</li>
</ul>
<p>が、（私のように）しばし現実から離れて、時間をかけてじっくり映画の世界にのめり込みたい方にはきっとハマるし、展開が豊富なので飽きません。</p>
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<p>▼個人的に印象に残った言葉</p>
<blockquote>
<p>何も残さなくたっていいじゃないですか。</p>
<p>私はあなたと毎日くだらないことを言い合って、楽しかったですよ。</p>
<p>その楽しかった一瞬一瞬以上に、大切なことなんてあるんですか？</p>
</blockquote>
<p>by 清宮吾朗（長塚京三さん）。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分の限界を認め、外部に助けを求めること。</p>
<p>自分が持つわずかな可能性に気づくこと。</p>
<p>自分に触れ、他者と対話し、未来を作り上げること。</p>
<p>そんな<strong>「不確実な人生を、誰かと共に生きていくこと」の大切さ</strong>を教えてくれる映画です。</p>
<p>介護や演劇についての知識が深くない私でもとても興味深く入り込めたので、多くの方に是非おすすめしたい！</p>
<p>ふっと体の力をゆるめて、「また明日から、自分にも何かできるかな。」と静かながら確かなエネルギーをもらえるようなすばらしい映画でした。</p>
<p>&nbsp;</p>
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<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/movie-kokuhou"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250915_070026077-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="映画『国宝』を観た感想。圧倒的な努力と孤独、そして美の物語。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250915_070026077-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250915_070026077-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250915_070026077-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250915_070026077-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 映画『国宝』を観た感想。圧倒的な努力と孤独、そして美の物語。 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/kamome-revival"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/sub1-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/sub1-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/sub1-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/sub1-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/sub1-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> リバイバル上映中の大好きな映画「かもめ食堂」を観た感想。 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/22-osusume-eiga"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/372c474f532f66de3103e0d267b087e7-160x160.png" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【最新】妊娠中に本当に観てよかったおすすめ映画7選。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/372c474f532f66de3103e0d267b087e7-160x160.png 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/372c474f532f66de3103e0d267b087e7-300x300.png 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/372c474f532f66de3103e0d267b087e7-120x120.png 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【最新】妊娠中に本当に観てよかったおすすめ映画7選。 </span> </a></p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/movie-all-of-a-sudden">映画『急に具合が悪くなる』を観た感想。人生を見つめ直す、魂の対話の物語。</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>【口コミ】楽天マートの「お買い物応援プラン」は月額550円払う価値あり？実際に入ってみてわかったお得な活用術</title>
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		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 21:29:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[買ってよかった・使ってよかった]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>2022年頃から楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー）を週1ペースで愛用している私、おはぎです。 そんな私が、先日（2026年7月上旬）ショックを受けたこと。 楽天マートの送料、改悪してるやないかい！（泣） 改めて調べ ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/rakutenmart-okaimono-ouen">【口コミ】楽天マートの「お買い物応援プラン」は月額550円払う価値あり？実際に入ってみてわかったお得な活用術</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>2022年頃から<strong>楽天マート</strong>（旧：楽天西友ネットスーパー）を週1ペースで愛用している私、おはぎです。</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakutenseiyu-osusumehin"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="リピーターが推す！楽天西友ネットスーパーのおすすめ商品まとめ" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【口コミ】楽天マートのおすすめ商品まとめ（リピーターが推す） </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakuten-seiyu"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）の紹介コード・クーポンやハガキがお得すぎる。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）の紹介コード・クーポンやハガキがお得すぎる。 </span> </a></p>
<p>そんな私が、先日（2026年7月上旬）ショックを受けたこと。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20291" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260703_050850.jpg" alt="" width="290" height="255" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260703_050850.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260703_050850-500x440.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260703_050850-768x677.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Point-Blur_20260703_050850-940x828.jpg 940w" sizes="(max-width: 290px) 100vw, 290px"></p>
<p><span style="font-size: 18pt;">楽天マートの送料、改悪</span>してるやないかい！（泣）</p>
<p>改めて調べてみると、今まで（2026年6月まで）楽天マートでは「3,500円（税込み）以上の購入で送料無料」だったのが、</p>
<p>2026年7月1日からは<strong>「お買い物応援プラン」</strong>とやらに入らなければ、「商品を7,000円（税込み）以上買っても送料が550円もかかってくる」仕組みに変わっていたのでした…！</p>
<p>▼「お買い物応援プラン」は月額550円（税込）かかるし、以前から広告を見るたびになんとなく胡散臭い（すいません）と感じていたんですが。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20290" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg" alt="" width="446" height="418" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-500x468.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-768x719.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-940x880.jpg 940w" sizes="(max-width: 446px) 100vw, 446px"></p>
<p>今回実際に入ってみると、意外と悪くないかな？と思えました。</p>
<p>ということで、<strong>楽天マートの「お買い物応援プラン」を実際に使ってみて感じた本音の口コミ</strong>を、ブログに綴ります！</p>
</p>
<div class="memo ">
<div class="memo_ttl dfont"> MEMO</div>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-17746" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502.jpg" alt="" width="600" height="433" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-500x361.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-768x555.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-940x679.jpg 940w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px"></p>
<p>私の<a href="https://r10.to/h5pyKV" target="_blank" rel="noopener"><strong>楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）紹介コード（URLページ）</strong></a>←こちらのページに飛んでもらえれば、私もあなたも楽天マートで使える<span class="keiko_yellow"><strong>1,000円オフクーポン</strong></span>がもらえます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">対象条件：【紹介された方】過去に楽天マート(旧：楽天西友ネットスーパー)を一度もご利用が無い方</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">対象期間：2024年11月6日(水)～終了日未定</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">特典付与時期：全ての条件を満たしたことが確認された月の翌々月初週中目途</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらの1,000円オフクーポンは、</p>
<ul>
<li><strong>2,000円（税込み）以上の購入</strong>で利用可能</li>
<li>他のクーポンとの併用は不可</li>
</ul>
<p>…です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もし良ければ入力してもらえると、うれしいです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼友達紹介を受けて1,000円オフクーポンをゲットするまでの流れ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-17745" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154.jpg" alt="" width="211" height="494" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-213x500.jpg 213w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-437x1024.jpg 437w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-768x1799.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-656x1536.jpg 656w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-874x2048.jpg 874w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-940x2202.jpg 940w" sizes="(max-width: 211px) 100vw, 211px"></p>
</p>
</div>
<h2 id="i-0">楽天マートの「お買い物応援プラン」とは？月額550円で得られる特典まとめ</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20290" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg" alt="" width="449" height="421" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-500x468.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-768x719.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-940x880.jpg 940w" sizes="(max-width: 449px) 100vw, 449px"></p>
<p><a href="https://sm.rakuten.co.jp/promotion/ssp.html" target="_blank" rel="noopener"><strong>楽天マートのお買い物応援プラン</strong></a>は、「毎月の買い物をもっと便利に、そしてお得にするためのサブスクリプションサービス」とのこと。</p>
<p>▼主な特典はこんな感じです</p>
<ul>
<li><strong>楽天ポイントがいつでも全品4倍</strong></li>
<li>毎月対象の商品が無料になるクーポンがもらえる</li>
<li>置き配の手数料（通常110円）が何度でも無料</li>
<li>特定のエリアなら3,500円以上の購入で送料無料（神奈川県の我が家も範囲内でした）</li>
</ul>
<p>特にポイントアップは大きくて、<strong>通常1倍のところが4倍</strong>になるので、我が家のように楽天マートで毎月たくさんお買い物をする方にとってはメリットが大きいかと。</p>
</p>
<div class="sng-box box3">
<p>（例えば我が家の場合、楽天マートで週1ペースで5,000円／回ほどは買うので、<strong>ひと月あたり20,000円分買ってる</strong>とすると、ポイントが1倍→4倍になるだけで<strong>600円分ポイントバック</strong>が増える。なのでこの時点で、「お買い物応援プラン」の月額550円はペイできる計算に。）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>（…などと考えていたところ、上の表をよく見ると、<strong>楽天モバイル契約者（私）はそもそも「お買い物応援プラン」の月額550円は毎月全額ポイントバック</strong>されるらしい！なんと！）</p>
</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h2 id="i-1">【口コミ】楽天マートのお買い物応援プランに入ってみての実際の使い心地</h2>
<p>そんなこんなで入ってみました、楽天マートの「お買い物応援プラン」。</p>
<p>最初は抵抗があった私ですが、入ってみると<strong>悪くないかな</strong>というのが率直な感想です！</p>
<p>▼こういう牛乳やたまごのクーポンなんかが毎月届く（早速使った人）</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20288" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352.jpg" alt="" width="299" height="435" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352-344x500.jpg 344w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352-704x1024.jpg 704w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352-768x1117.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0559352-940x1367.jpg 940w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"></p>
<p>▼こっちのクーポンはあまり惹かれなかったけど（すいません）…</p>
</p>
<div class="shtb2 ">
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20287" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532.jpg" alt="" width="396" height="590" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532-336x500.jpg 336w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532-687x1024.jpg 687w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532-768x1144.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0600532-940x1401.jpg 940w" sizes="(max-width: 396px) 100vw, 396px"></div>
<div class="cell"><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20286" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0601042.jpg" alt="" width="398" height="465" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0601042.jpg 798w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0601042-428x500.jpg 428w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0601042-768x898.jpg 768w" sizes="(max-width: 398px) 100vw, 398px"></div>
</div>
<p>この記事の最初に書いた送料改悪で、一時は（ほかのネットスーパーに乗り換えようかな…？）とも思いましたが。</p>
<p>▼なんだかんだ楽天マートは日常的にもらえるクーポンが多いし楽天ポイントも貯まりやすかったり商品数も多くて便利なので、やっぱり今後も楽天マート派ですね、我が家は。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20285" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422.jpg" alt="" width="293" height="549" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422-267x500.jpg 267w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422-546x1024.jpg 546w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422-768x1440.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422-819x1536.jpg 819w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260702-0606422-940x1763.jpg 940w" sizes="(max-width: 293px) 100vw, 293px"></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2 id="i-2">まとめ：楽天マートのお買い物応援プランは、よく使う人ほど「悪くない」選択肢</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20290" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg" alt="【口コミ】楽天マートの「お買い物応援プラン」は月額550円払う価値あり？実際に入ってみてわかったお得な活用術" width="499" height="467" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-500x468.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-768x719.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20260703-0504252-940x880.jpg 940w" sizes="(max-width: 499px) 100vw, 499px"></p>
<p>楽天マートの「<strong><a href="https://sm.rakuten.co.jp/promotion/ssp.html" target="_blank" rel="noopener">お買い物応援プラン</a></strong>」。</p>
<p>最初は「なんか怪しいな…」と思っていました（すいません）が、実際に使ってみるとクーポンやポイント、送料の面での恩恵がやっぱり大きいです！</p>
<p>特に<strong>楽天モバイルユーザーや月に約15,000円以上お買い物をする方</strong>にとっては、かなりコスパの良いプランではないかなと。</p>
<p>30日間の無料お試し期間中に解約すれば料金はかからないらしいので、迷っている方はまず一度試して、自分に合うかどうかチェックしてみてもいいかと思います！</p>
<p>この記事が迷っているかたの参考になれば、幸いです。</p>
</p>
<div class="memo ">
<div class="memo_ttl dfont"> MEMO</div>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-17746" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502.jpg" alt="" width="600" height="433" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-500x361.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-768x555.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-0511502-940x679.jpg 940w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px"></p>
<p>私の<a href="https://r10.to/h5pyKV" target="_blank" rel="noopener"><strong>楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）紹介コード（URLページ）</strong></a>←こちらのページに飛んでもらえれば、私もあなたも楽天マートで使える<span class="keiko_yellow"><strong>1,000円オフクーポン</strong></span>がもらえます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 10pt;">対象条件：【紹介された方】過去に楽天マート(旧：楽天西友ネットスーパー)を一度もご利用が無い方</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">対象期間：2024年11月6日(水)～終了日未定</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt;">特典付与時期：全ての条件を満たしたことが確認された月の翌々月初週中目途</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>こちらの1,000円オフクーポンは、</p>
<ul>
<li><strong>2,000円（税込み）以上の購入</strong>で利用可能</li>
<li>他のクーポンとの併用は不可</li>
</ul>
<p>…です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>もし良ければ入力してもらえると、うれしいです！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>▼友達紹介を受けて1,000円オフクーポンをゲットするまでの流れ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-17745" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154.jpg" alt="" width="211" height="494" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154.jpg 1008w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-213x500.jpg 213w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-437x1024.jpg 437w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-768x1799.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-656x1536.jpg 656w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-874x2048.jpg 874w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20250308-052154-940x2202.jpg 940w" sizes="(max-width: 211px) 100vw, 211px"></p>
</p>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakutenseiyu-osusumehin"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="リピーターが推す！楽天西友ネットスーパーのおすすめ商品まとめ" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/1a5cfaaeb15c5921462ee5e1130e95b3-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【口コミ】楽天マートのおすすめ商品まとめ（リピーターが推す） </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakuten-seiyu"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）の紹介コード・クーポンやハガキがお得すぎる。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20220320_103550-940x705-1-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 楽天マート（旧楽天西友ネットスーパー）の紹介コード・クーポンやハガキがお得すぎる。 </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakuten-supersale-list"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="楽天スーパーセールで買ったもの＆買ってよかったもの8選ブログ" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> おすすめ！楽天スーパーセールで買ってよかったもの8選ブログ </span> </a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>2026年6月振り返り（子育て、歳を重ねて思うこと、お仕事、美味しかった物など）</title>
		<link>https://ohagi-days.com/202606-furikaeri</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/202606-furikaeri#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:48:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと・思いの記録]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
		<category><![CDATA[グルメ]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ運営・ライター]]></category>
		<category><![CDATA[振り返り]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://ohagi-days.com/?p=20265</guid>

					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>今月もお疲れさまです〜！ 月イチでブログに記録している、「1ヶ月の振り返り」記事。 ▼先月（5月）の振り返りはこちら 私おはぎの、今月6月の個人的出来事を、ゆったりと振り返っていきたいと思います！ 今月の息子（小1） 今 ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/202606-furikaeri">2026年6月振り返り（子育て、歳を重ねて思うこと、お仕事、美味しかった物など）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>今月もお疲れさまです〜！</p>
<p>月イチでブログに記録している、「1ヶ月の振り返り」記事。</p>
</p>
<div class="say left">
<p class="faceicon"><img decoding="async" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3757fb310e900fca4c671699687e10da.jpg" width="110"><span>おはぎ</span></p>
<div class="chatting">
<div class="sc">いつも読んでくださる皆さま、ありがとうございます！</div>
</div></div>
<p>▼先月（5月）の振り返りはこちら</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/202605-furikaeri"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260510_150154-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260510_150154-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260510_150154-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260510_150154-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20260510_150154-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 2026年5月振り返り（子育て、お仕事、note再開しました、美味しかった物など） </span> </a></p>
<p>私おはぎの、今月6月の個人的出来事を、ゆったりと振り返っていきたいと思います！</p>
<h2 id="i-0">今月の息子（小1）</h2>
<p>今月の息子はまず…</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20242" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-37-41-555_deco.jpg" alt="" width="295" height="221" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-37-41-555_deco.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-37-41-555_deco-500x375.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-37-41-555_deco-768x575.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-37-41-555_deco-940x704.jpg 940w" sizes="(max-width: 295px) 100vw, 295px"></p>
<ul>
<li>「電車とバスの博物館」に行ったり電車の路線図本を買ったのをきっかけに、ますます<strong>電車にハマる</strong></li>
</ul>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/denbus"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="大満足！「電車とバスの博物館」（神奈川県川崎市）へ行ってきました" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/26-06-17-11-39-35-840_deco-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 大満足！「電車とバスの博物館」（神奈川県川崎市）へ行ってきました </span> </a></p>
<ul>
<li>小学校の代休などで、私と2人きりで遊んだりお出かけする日が増える。とてもうれしそうでかわいい。</li>
</ul>
<p>https://note.com/ohagi_days/n/n14e5423471b9</p>
<h2 id="i-1">今月の娘（3歳7ヶ月）</h2>
<p>今月の娘は…</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20209" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835.jpg" alt="娘3歳半のトイトレ。なかなか進まなかったのが、急にやる気が出始めた話" width="299" height="230" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-500x384.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-768x590.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-940x722.jpg 940w" sizes="(max-width: 299px) 100vw, 299px"></p>
<ul>
<li>けっきょくトイトレがなかなか進まない</li>
</ul>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/3y-potty-training"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="娘3歳半のトイトレ。なかなか進まなかったのが、急にやる気が出始めた話" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260517_034947835-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 娘3歳半のトイトレ。なかなか進まなかったが、急にやる気が出始めた話 </span> </a></p>
<p>（↑この記事を書いた後に、けっきょく「家のトイレではおしっこができるが、保育園のトイレではまったく出ない」などの問題が発生。しばらく様子見しつつ進めていこう…）</p>
<ul>
<li>家だと<strong>ずーっと喋るか歌うか</strong>しているが、保育園ではやはりシャイ？</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>（なんだか今月は小学校・保育園でそれぞれイベントが多かったり、夫の海外出張でひとりで気が張ったりしていたので、どっと疲れたな…）</p>
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</script></p>
<h2 id="i-2">今月の私</h2>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20272" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488.jpg" alt="" width="400" height="301" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260604_002818488-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px"></p>
<p>▼今月の私の近況はこんな感じです</p>
<ul>
<li>6月末で<strong>37歳</strong>になりました！</li>
</ul>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/my-32th-birthday"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】 </span> </a></p>
<ul>
<li>36歳の最後に、今さら「喘息」であることがわかり地味に落ち込む。もっと早く呼吸器内科に行くべきだった…</li>
</ul>
<p>https://note.com/ohagi_days/n/nd150af6d199e</p>
<ul>
<li>それでも吸入薬などで、今までより息が吸えることのありがたさを実感中！部屋のこまめな拭き掃除や洗濯も今まで以上にがんばっている</li>
<li>あとは関係ないけど、睡眠の質をもう少し改善したい</li>
<li>エッセイ熱が再燃！益田ミリさんのエッセイを読む時間が最大の息抜きです。</li>
</ul>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20259" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_220915559.jpg" alt="" width="404" height="304" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_220915559.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_220915559-500x376.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_220915559-768x578.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_220915559-940x708.jpg 940w" sizes="(max-width: 404px) 100vw, 404px"></p>
<h2 id="i-3">ブロガー・ライター活動</h2>
<p>今月のブロガー・ライター活動は…</p>
<ul>
<li>ブログは8記事更新（この記事含む。あとは過去記事の細かいリライト作業など）</li>
<li>ライターとしては「<a href="https://yokohamamidori-aoba.goguynet.jp/" target="_blank" rel="noopener">号外ネット</a>」など複数メディアで34記事執筆しました。</li>
<li><a href="https://note.com/ohagi_days" target="_blank" rel="noopener">note</a>でエッセイストとしての活動を本格的に開始しました！とはいえこちらはまだフォロワーさんも少なく、ブログ・ライター記事との書き分け（気持ちの切り替え）などにも苦戦中。どうなるかな〜</li>
</ul>
<p>（▼今月のブログの主な更新記事はこちらです！）</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/rakuten-supersale-list"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="楽天スーパーセールで買ったもの＆買ってよかったもの8選ブログ" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/edb30cd65d25be7bb44e0b7074b83710-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> おすすめ！楽天スーパーセールで買ってよかったもの8選ブログ </span> </a></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/kako-birthday"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合）" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合） </span> </a></p>
<p>&nbsp;</p>
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<h2 id="i-4">今月食べて美味しかったものBEST3</h2>
<p>そんな今月も、最後に恒例の「私：おはぎが今月食べて美味しかったもの」<span style="font-size: 10pt;">（味順、というよりは印象が強かった順）</span>をご紹介して終わります！</p>
<h3 id="i-5"><strong>3位：豚しゃぶと梅オクラうどん弁当（丸亀製麺）</strong></h3>
<p>&nbsp;<img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20271" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260614_084918207.jpg" alt="" width="403" height="301" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260614_084918207.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260614_084918207-500x373.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260614_084918207-768x573.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260614_084918207-940x701.jpg 940w" sizes="(max-width: 403px) 100vw, 403px"></p>
<p>丸亀製麺で初めて「うどん弁当」を購入。「豚しゃぶと梅オクラうどん弁当」が3位！</p>
<p>美味しくて栄養バランスも良さそうで、これで600円台とかなので気に入りました！</p>
<h3 id="i-6"><strong>2位：生ニラだれの油淋鶏（大戸屋）</strong></h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-20270" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260621_045119920.jpg" alt="" width="399" height="298" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260621_045119920.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260621_045119920-500x374.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260621_045119920-768x574.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260621_045119920-940x702.jpg 940w" sizes="(max-width: 399px) 100vw, 399px"></p>
<p>大戸屋の「生ニラだれの油淋鶏」が2位！</p>
<p>大戸屋、この月末の「美味しかったものランキング」常連です（笑）。</p>
<h3 id="i-7"><strong>1位：フレッシュネスバーガーの新メニュー</strong></h3>
<blockquote class="twitter-tweet">
<p dir="ltr" lang="ja">フレッシュネスバーガーはいつも美味しい（これは期間限定の「蓮根と南瓜の黒酢あんバーガー」と「藍苺レモネード」のセット）<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <a href="https://t.co/rvE8t1KN1b">pic.twitter.com/rvE8t1KN1b</a></p>
<p>— 木村おはぎ<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f4dd.png" alt="📝" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> (@ohagi_blogger) <a href="https://x.com/ohagi_blogger/status/2066092043018051590?ref_src=twsrc%5Etfw">June 14, 2026</a></p></blockquote>
<p><script async src="https://platform.x.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p>
<p>フレッシュネスバーガーの新作「蓮根と南瓜の黒酢あんバーガー」と「藍苺レモネード」が1位でした！</p>
<div class="mceTemp">どちらもじめっとした季節に元気が出るフレッシュな味わい。（7月7日までやってるメニューみたいなので、お近くのかたはぜひ！）</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>雨だと気持ちもふさぎ込みがちになりますが、積極的に気分転換などして梅雨を乗り切っていきましょうね。</p>
<p>ではでは来月も、お互いに良い月になりますように。</p>
<p>今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます〜！</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/202606-furikaeri">2026年6月振り返り（子育て、歳を重ねて思うこと、お仕事、美味しかった物など）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合）</title>
		<link>https://ohagi-days.com/kako-birthday</link>
					<comments>https://ohagi-days.com/kako-birthday#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[おはぎ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 20:53:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと・思いの記録]]></category>
		<category><![CDATA[お役立ち]]></category>
		<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[おすすめレビュー]]></category>
		<category><![CDATA[読書感想]]></category>
		<category><![CDATA[日本での生活]]></category>
		<category><![CDATA[生き方・考え方]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p>
<p>先日（2026年6月）37歳の誕生日を迎えた私、おはぎです。 ▼毎年誕生日には「1年の抱負」を綴っています。 この記事では、そんな私（30代女性）の「過去の誕生日の抱負」をまとめておきます（需要があるかはわかりませんが、 ... </p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/kako-birthday">私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/cimabue-cake-916253-520x300.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual" width="520" height="300" /></p><p>先日（2026年6月）37歳の誕生日を迎えた私、おはぎです。</p>
<p>▼毎年誕生日には「1年の抱負」を綴っています。</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/my-32th-birthday"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】 </span> </a></p>
<p>この記事では、そんな私（30代女性）の「<strong>過去の誕生日の抱負</strong>」をまとめておきます（需要があるかはわかりませんが、個人の記録も兼ねて…）！</p>
<h2 id="i-0">私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合）</h2>
<p>30代女性であり、母であり、フリーランサーでもある私の過去の誕生日の抱負まとめです。</p>
<h3 id="i-1">2025年の誕生日（36歳）…「自分の『快』を大切にし、『最高の納得』をゴールとして目指す」</h3>
<blockquote>
<p>今年の私の抱負は、最近読んですごく刺激を受けた本<a href="https://amzn.to/42H2fii" target="_blank" rel="noopener">『反応しない練習』</a>から、決めました。</p>
</blockquote>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-18054" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1.jpg" alt="" width="599" height="488" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-500x407.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-768x626.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-940x766.jpg 940w" sizes="(max-width: 599px) 100vw, 599px"></p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/book-practice-without-reaction"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【読書感想】本「反応しない練習」。最近読んで特に良かったおすすめ本です。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20250411_211525380-1-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【読書感想】本「反応しない練習」。最近読んで特に良かったおすすめ本です。 </span> </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-2">2024年の誕生日（35歳）…「<strong>『自分が何を与えられるか』で考える</strong>」</h3>
<blockquote>
<p>35歳の誕生日を迎えての、今年の抱負はずばり…<strong>「『自分が何を与えられるか』で考える」</strong>です。</p>
<p>今年の私の抱負は、言わずと知れたベストセラー本であり私のバイブル本でもある「<a href="https://amzn.to/4bkHSbR" target="_blank" rel="noopener">嫌われる勇気</a>」を読んで、決めました。</p>
</blockquote>
<p><img decoding="async" class="alignnone wp-image-15613" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240627_123920.jpg" alt="" width="599" height="449" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240627_123920.jpg 1024w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240627_123920-500x375.jpg 500w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240627_123920-768x576.jpg 768w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20240627_123920-940x705.jpg 940w" sizes="(max-width: 599px) 100vw, 599px"></p>
<blockquote>
<p><span style="font-size: 10pt;">(▼以下、本「<a href="https://amzn.to/4bkHSbR" target="_blank" rel="noopener">嫌われる勇気</a>」より抜粋）</span></p>
<p>”「この人はわたしになにを与えてくれるのか？」ではなく、「わたしはこの人になにを与えられるか？」を考えなければならない。</p>
<p>それが共同体へのコミットです。”</p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-3">2023年の誕生日（34歳）…「『違うこと』をしない」</h3>
<p><img decoding="async" class="" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/IMG_20230608_165624.jpg" width="600" height="450"></p>
<blockquote>
<p>今年の私の抱負は、最近読んだ吉本ばななさんの著書「<a href="https://amzn.to/4401rn2" target="_blank" rel="noopener">『違うこと』をしないこと</a>」に大いに影響を受けています。</p>
<p>「違うことをしない」というのは、ただ行動レベルの話ではなくて、「『したくない』と感じている自分を、なるべく認めてあげる」という心の部分までセットにすると、より良いのかなと。</p>
<p>長い人生生きていると、どうしても「違うこと」をしなきゃいけない場面もあるかと思うので、せめて自分が秘めてる気持ちだけでも、認めてあげる。</p>
<p>こういうのって、自己肯定感にも繋がってくると思うのです。</p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-4">2022年の誕生日（33歳）…「家族で元気に過ごす」</h3>
<p>「家族で元気に過ごす」…シンプルながら、たしかに大切でありがたいこと…！</p>
<p>ちょうどこの頃は息子の胃腸炎看病中で、健康の有り難さを痛感していたのでした（大変だったなぁ〜）。</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/kids-ichoen"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3c6913a3abe8cc95dd0e0c9dd30f36be-160x160.png" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【体験談】3歳子供の胃腸炎…あって良かったもの・対処法！" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3c6913a3abe8cc95dd0e0c9dd30f36be-160x160.png 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3c6913a3abe8cc95dd0e0c9dd30f36be-300x300.png 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/3c6913a3abe8cc95dd0e0c9dd30f36be-120x120.png 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【体験談】3歳子供の胃腸炎…あって良かったもの・対処法！ </span> </a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3 id="i-5">2021年の誕生日（32歳）…「①心地よい中庸（ちゅうよう）を目指す。②他者貢献」</h3>
<p>32歳の誕生日は、3年暮らしたシンガポール生活から日本に帰国して、間もなかった頃。</p>
<p>自分の中での色んなバランスを取るのが難しくて、</p>
<p>「①心地よい中庸（ちゅうよう。どちらにも片寄りすぎないこと）を目指す。②他者貢献」という「誕生日の抱負」を初めてブログに綴ったのが、この年でした！</p>
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</script></p>
<h2 id="i-6">【おまけ】過去の自分への誕生日プレゼントまとめ（30代女性の場合）</h2>
<p>過去の自分への誕生日プレゼントも、ここに記録しておきます！</p>
<p>▼2024年の誕生日（35歳）は、マリメッコのショルダーバッグでした。</p>
</p>
<div id="rinkerid15676" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-15676 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-61 ">
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<p>▼2023年の誕生日（34歳）は、「On」のスニーカーでした。</p>
</p>
<div id="rinkerid11297" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-11297 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-61 ">
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<p>▼2022年の誕生日（33歳）は、速乾ドライヤー。</p>
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<div id="rinkerid10212" class="yyi-rinker-contents  yyi-rinker-postid-10212 yyi-rinker-img-m yyi-rinker-catid-61 ">
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							<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B09NCSYKNV?tag=ohagi08-22&amp;linkCode=ogi&amp;th=1&amp;psc=1" rel="nofollow" class="yyi-rinker-tracking" data-click-tracking="amazon_img 10212 ワンダム 美髪ドライ プラズマケア ヘアドライヤー SHD-501F" data-vars-click-id="amazon_img 10212 ワンダム 美髪ドライ プラズマケア ヘアドライヤー SHD-501F"><img decoding="async" src="https://m.media-amazon.com/images/I/31sRycjEk6L._SL160_.jpg" width="160" height="160" class="yyi-rinker-main-img" style="border: none;" loading="lazy"></a>					</div>
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<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/2021-katteyokatta"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/ea20d76e2e9996982aeb24d3d0e3505f-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="【人生が変わる】ミニマリスト主婦が買ってよかったもの15選。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/ea20d76e2e9996982aeb24d3d0e3505f-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/ea20d76e2e9996982aeb24d3d0e3505f-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/ea20d76e2e9996982aeb24d3d0e3505f-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 【生活が変わる】ミニマリスト主婦が買ってよかったもの15選。 </span> </a></p>
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<p>今日もお読みくださり、ありがとうございます〜！</p>
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<p><span class="keiko_yellow">▼良ければ<strong>こんな記事も</strong>どうぞ</span></p>
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<p>↓こちらは最新の誕生日の抱負です</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/my-32th-birthday"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-120x120.jpg 120w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/PXL_20260625_214222296-250x250.jpg 250w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> 誕生日を迎えて、今年の抱負を一言で言う【37歳】 </span> </a></p>
<p>↓エコリングの誕生日クーポン&amp;プレゼント</p>
<p><a class="linkto table" href="https://ohagi-days.com/ecoring-birthday"> <span class="tbcell tbimg"><img decoding="async" width="160" height="160" src="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20240623_062500_com.ecoring_edit_1324988634128546-160x160.jpg" class="attachment-thumb-160 size-thumb-160 wp-post-image" alt="エコリングの誕生日クーポンを使ってプレゼント貰ってきました。" srcset="https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20240623_062500_com.ecoring_edit_1324988634128546-160x160.jpg 160w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20240623_062500_com.ecoring_edit_1324988634128546-300x300.jpg 300w, https://ohagi-days.com/wp-content/uploads/Screenshot_20240623_062500_com.ecoring_edit_1324988634128546-120x120.jpg 120w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px"></span> <span class="tbcell tbtext"> エコリングの誕生日クーポンを使ってプレゼント貰ってきました。 </span> </a></p>
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<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com/kako-birthday">私の過去の誕生日の抱負まとめ（30代女性の場合）</a> は <a rel="nofollow" href="https://ohagi-days.com">よかろぐ</a> に最初に表示されました。</p>
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