私の買ってよかったもの

夏の終わりのめまいとルイボスティー

こんにちは〜!

みなさま、いかがお過ごしですか??

8月31日…!「夏の終わり」ですね。

めまいの話

実は先週末から、謎のめまいが少しありまして(常に頭が締め付けられている感じで、大きく頭を動かすとよろめく)。。

昨日耳鼻科で診てもらったところ、耳の中の前庭の機能が低下しているかもとのことで、めまい改善や血行促進のお薬をもらってきました。

▼あと、こんな体操(これに、頭を上下する動きも加える)を1日の中で何度もやると良いそう。

耳からくるめまいは、血流悪化orちょっとした感染症orストレスなど、考えられる原因はさまざまで特定が難しいわりに繰り返しやすいのですって。

今はめまいの症状はすごくひどいというわけではないのですが、なんとも情けない気持ちです。(泣。早く治そう〜)

ルイボスティーの話

ルイボスティーに最近ハマっています。

ノンカフェインで、洋食にも和食にも合う味わいで良いです。

リラックス効果もあるというルイボスティーを飲んで、少しゆったり過ごすこととします…。(私の代わりにいつもパワフルに働いてくれているまっちゃと、だんごのお世話をしてくださる保育園の先生方に感謝。←なんかいっつもこれ言ってる)

ルイボスティーの凄い効果!効能・味・副作用・飲み方・おすすめな人!徹底解説

▼近所の成城石井で買ったルイボスティー

▼大容量で飲みたいときは、ダイソーのプラ水筒に入れてます

夏の終わりとはいっても、まだまだ厳しい暑さは続いております。

みなさまもお体には、お気を付けくださいね!

 

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